MINČIŲ BURBULAS – PAVYZDŽIAI 
Bounce back sesijose mintims identifikuoti naudojami piešinėliai 
Tai yra svarbu, kad vaikai suprastų kaip 2 skirtingos mintys sukelia 2 skirtingus jausmus ir rezultatus (veiksmus).
Jei paveikslelyje parodytas berniukas, pakviestas prie lentos pagalvos „man nelabai gerai sekasi matematika ir visa klasė juoksis jei aš suklysiu” – kaip jis gali jaustis? LIŪDNAS, SUTRIKĘS, SUSIGĖDĘS ar pan.
O jei berniukas pagalvos „man nelabai gerai sekasi matematika, bet man įdomu, aš žinau ir išspręsiu duotą užduotį” – kaip jis jausis tada? OPTIMISTIŠKAS, PASITIKINTIS SAVIMI, POZITYVUS.
Taigi, Bounce back moko kaip svarbu pasirinkti teisingas mintis stresinėje situacijoje. Kartais nuo mūsų nepriklauso situacijos, bet priklauso požiūris į jas.
Kartu mes galime #daugiau #geriau #pozityviau
Projektas yra finansuojamas iš Europos Ekonominės Erdvės finansinio mechanizmo ir priklauso programai ‘Sveikata’